早いもので、もう12月ですね。 かなり冷え込んできました。 風邪などひいてはいないでしょうか。 私はこの季節になると、 必ずと言っていいほどのどを痛めます。 そして、咳がひどく出るようになります。 そうなると、病院へ行っ… 続きを読む
幸せな気持ちになれる卵酒
イライラを抑える考え方
生きていれば、毎日何かしら イライラすることはあると思います。 今日は、お昼に外でカキフライ定食を食べました。 料理を持ってきたウェイトレスは、 何やらボソボソと小さな声を発し、 定食を置いて去っていきます。 「なんだあ… 続きを読む
待合室で「怒り」をまき散らす患者
うつ病を克服したからといっても 薬をすぐにやめるわけにはいきません。 徐々に減らしていかないと、「離脱症状」と呼ばれる 副作用が起きてしまい、うつ病がぶり返すことがあります。 ですので、私は今でも月に一回ほど通院し、 薬… 続きを読む
お手本と見比べてみる
「パパ、このアヒル治して」 子どものアヒルのオモチャが壊れました。 構造はごく簡単で、本体に管が差し込んであり、 押すとピヨピヨ鳴るオモチャです。 ↑背面はこうなってます ↑分解するとこんな感じ どんな風に壊れているのか… 続きを読む
失敗のとらえ方
「そこ、滑るから気をつけて!」 「濡れたら壊れるから時計はずして!」 「あぶない!だから滑るって言ったでしょ! こっちへ来てなさい!!」 先日、家族で池のある公園に遊びに行ってきました。 すると、池の近くで、しきりに子… 続きを読む
人は「思い込み」で生きている
今日は、『人は「思い込み」で生きている』 ということについてお話したいと思います。 こんな話を聞きました。 棒高跳びで長い間破られていない記録があったそうです。 何人もの有力な選手が、その記録を破ろうと トレーニングを重… 続きを読む
感謝するとなぜ良いことが起きるのか
私は自己啓発本や成功哲学などの本を読むことが 多いのですが、その中に「感謝の心を持て」とか 「毎日ありがとうと唱えなさい」ということが 書いてあるのをよく見ます。 「ふ~ん、そういうものなのかな」 なんて思って、 「あり… 続きを読む
「感情」と「エネルギー」の関係について
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増田泰司 vs 伊藤幸弘
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うつ病は食事で治す
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ケース - パートでも傷病手当金を
受給できるの? - 主婦や派遣社員でもうつ病で障害年金をもらえる?
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- やじろべぇのうつ病体験物語 に より
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- 精神障害者手帳の等級は“2級”でした に より
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