うつ病 克服

うつ病の症状や痛みは、「自然治癒力」が働き 自分の体を治そうとすることで生じます。 ＞＞「抗うつ剤は効かないのか？」参照 症状や痛みを無理やり薬で抑え込もうとするのは、 自然治癒力の働きを阻害するのと同じです。 そして、… 続きを読む

抗うつ剤は効果があるのでしょうか、 ないのでしょうか。 私の場合は、目立った効果は感じられないまま 食事療法でうつ病を改善できたため、 抗うつ剤に効果があったとは正直あまり思えていません。 (参考)＞＞私が服用していた薬… 続きを読む

うつ病が10年以上治らずに 苦しんでいらっしゃる方も多いようです。 精神科や心療内科、メンタルクリニックの医師の 言うとおりに薬を飲んでいるにもかかわらず、 薬の効果を感じられない方は実際に多くいらっしゃいます。 日本特… 続きを読む

「脳内伝達物質であるセロトニンが不足するとうつ病を発症する」 このように聞いたことがある方は多いでしょう。 セロトニン以外にも、ノルアドレナリンや エンドルフィン、ドーパミンなどのバランスが 崩れて発症するとも言われてい… 続きを読む

薬に関して言えば、 うつ病には抗うつ薬の処方が効果的ですが、 抗うつ薬だけでは対処しきれない症状もあります。 不眠や不安感などの症状がひどくなった時がそうです。 うつ病になると大抵は夜中に目が覚めたり、 寝つきが悪いなど… 続きを読む

うつ病の薬を飲んでいる時に、注意しなければいけないのは 勝手に服用をやめてしまわないことです。 なかなか薬の効果が現れなかったり、薬の副作用がつらい時には 薬を服用するのをやめてしまいたくなると思います。 しかし、薬の服… 続きを読む

ご参考までに、私が過去に服用していた薬について書いておきます。 当時は、サインバルタカプセル(30mg×2カプセル)と、 リフレックス錠(15mg×1錠)を夕食後に、 その他寝つきが悪いのでミンザイン錠(0.25mg×1… 続きを読む

前回お話したように、うつ病になると脳内の 神経伝達物質であるセロトニンやノルアドレナリンが不足します。 ⇒「うつ病 薬の種類」参照 抗うつ薬はセロトニンやノルアドレナリンの濃度を増やすことにより、 意欲の低下や抑うつ気分… 続きを読む