うつ病 克服

今回は、専門医の診断を受ける上で、 家族など周囲の方が気をつけるべきことをお伝えします。 うつ病にかかっている人は、日常生活で いつもと違う兆候が現れます。 うつ病患者への接し方(2)で挙げたような 兆候が見られたら、仕… 続きを読む

うつ病の人の気持ちを理解するというテーマで、 今回もお伝えしていきます。 うつ病を発症する時には、どのような感情を 抱いているものなのでしょうか。 キーワードとして、「絶望」「孤独感」 「不安」「恐怖」などの感情が挙げら… 続きを読む

うつ病の人と接する時に「どのように接すれば 良いのかわからない」という人が多いようです。 相手はうつ病なので、こちらの不用意な発言にも 傷つきやすくなっていると考えて、どう声をかけて 良いのかわからないという心境なのでし… 続きを読む

うつ病患者さん向けに書いているこのブログですが、 お寄せいただく質問などを見ると、家族や恋人など、 患者さんの周囲でサポートしている方々にも 多くの方にお読みいただいているようです。 今回は、そんな方々へうつ病の人と接す… 続きを読む

最近では、複雑な社会情勢を反映してか 小学生でもうつ病になるケースがあるようです。 (もっとも、子どもの場合は「うつ病」という言い方ではなく、 「うつ状態」という言い方をするようですが) 子どもがうつ病になる原因としては… 続きを読む

うつ病患者にとって、家族の温かい協力があると ないとでは、回復に大きな差が生じます。 ところが中には、「うちの家族に うつ病患者がいるなんてとんでもない」 と頭から否定し、認めようとしないケースもあるようです。 「うつ病… 続きを読む

うつ病患者には、自分の苦痛を大げさに訴えない という傾向があるそうです。 うつ病患者は「自分のつらさは人にはわからない」と思ってしまい、 辛さを心の内にとどめてしまいがちなようです。 また、うつ病への理解が不十分なために… 続きを読む

家族や恋人、職場の同僚、友達など周囲の人は、 うつ病患者に対してどのように接すれば良いのでしょうか。 うつ病患者に対して絶対に使ってはいけない禁句の言葉があります。 禁句その(1) 励ましの言葉 最も禁句なのは、 「がん… 続きを読む