うつ病 克服

うつ病には、精神面に現れる症状の他に、 身体面に現れるものがあります。 うつ病が身体面に及ぼす影響の原因としては、 自律神経やホルモン、免疫が深く関わっています。 これらはそれぞれ体内を正常な状態に保つ働きをしていますの… 続きを読む

3回目にうつ病を患った時はそれからまた5年後でした。 前回のうつ病体験記はコチラから。 ⇒うつ病克服体験記(2) 3回目の時は、これとはっきりわかるような原因などは 特定していません。 仕事自体は締切のある仕事なので、納… 続きを読む

うつ病の原因はストレスによるものが多いです。 テストの成績が悪かった。 会社で上司に怒鳴られた。 子どもがちっとも言うことをきかない。 など、一つ一つは大したことではなさそうですが、 そのようなストレスが積もり積もってう… 続きを読む

うつ病はよく「心が風邪をひいたもの」とたとえられるように、 心の病気の一種です。 心の病気というと、目に見えないのでわかりづらいのですが、 心も身体の一部なので、病気になることがあるのです。 うつ病とは、何らかの原因があ… 続きを読む

さて、前回の続きです。 前回は、初めてうつ状態になった時のことについて書きました。 →うつ病克服体験記(1) 2回目にうつ病にかかったのは、それから5年後でした。 実はその間にも、大学を中退したり、専門学校へ行き直したり… 続きを読む